阿撇的世界

你都習慣怎麼補充蔬果汁呢？直接買蔬果回家榨汁，還是在外頭買果汁?

以前習慣會在便利商店買果汁，但自從知道絕大多數的市售果汁都是濃縮還源汁或者是果汁含量極低，糖份又超高。甚至有些業者是用果汁香料調配而成，像這樣的化學香料果汁，真的不敢喝！講明白點，爺喝的是香料和果汁的顏色吧。

而什麼是濃縮還原汁（濃縮果汁）？它到底算不算果汁呢？簡單來說濃縮果汁是指將水果的天然水分去除後，等到要喝時，再加入一定比例的水讓它變成可飲用的果汁，就像市售有些檸檬原汁，會告訴你在沖泡時建議加多少的水量稀釋的意思相同。

而濃縮還原汁（濃縮果汁）在製程中，需經過高溫殺菌的過程，蒸發掉水果的原有水分，並容易流失大部份的營養素，因而營養價值不高。所以若要喝蔬果汁還是要慎選。

前陣子看到OC新鮮冷壓蔬果汁的廣告，它標榜著提供每天共六瓶各式不同的蔬果種類所現榨的新鮮蔬果汁，每瓶各有500c.c的容量。心想那還真方便，可是一天要喝6瓶啊！這是什麼樣的蔬果汁飲法?

心理疑惑還未解，就看到Affiliates聯盟網在徵求體驗。很幸運的被挑中了！可是我告訴自己，如果實際體驗的感受不好，那麼我寧願往後喪失Affiliates聯盟網的體驗資格機會，也不要違心分享！沒多久OC新鮮冷壓蔬果汁就送達家中，以再生紙的材質紙箱包裝。大大的OC品牌名印刷在外盒上。 (OMNI CLEANSE 全能的淨化，個人翻譯)

打開OC新鮮冷壓蔬果汁外盒，便看到6瓶蔬果汁併列擺放。

原本以為是隨意挑一瓶飲用，但一看到說明才知道是有飲用順序的。而且之前疑惑一天喝6瓶，原來是可將這6瓶果汁當成一天的餐食，每兩小時喝一瓶，藉由新鮮蔬果汁當成斷食，獲得一天的能量，其實我個人覺得與其稱為斷食，倒不如說節食來得的更好！畢竟斷食從字面上來看是什麼都不能吃，只能喝水。

如果不一天喝6瓶，那麼就建議在兩天內喝完全部，每一瓶的容量皆為500c.c.

一字排開的OC新鮮冷壓蔬果汁，這顏色看起來就很天然，第一印象極好。而且色彩充滿活力，彷彿喝下這6瓶就擁有健康的活力！

每瓶果汁的背後都有標示各自所選用的蔬果種類，清楚讓我知道喝下肚的是哪些新鮮蔬果汁。其中有很多蔬果還真是一般都不會也沒有想過要買來榨汁的種類啊，像是甜菜根；小黃瓜和地瓜葉。而1號蔬果汁的成份居然還有現在當紅的奇亞籽。

收到當天就先喝1號吧。拿起瓶身搖晃一下，清楚看見瓶內的沉澱物，這沉澱物可不是雜質喔，而是新鮮蔬果的纖維，感受相當實在，做為一天的蔬果營養補給。

每瓶 500ml 的蔬果汁都是由 1.3 kg 以上的3-7 種蔬果冷壓而成 ，且特別標榜 100% 不添加糖 & 任何人工添加物 ，若一天喝完6瓶等於一日攝取7KG 以上蔬果營養。

其實要我回想每瓶的滋味，我是記不得了。但是我卻十分記得那蔬果的天然口感，完全不同在市場上買的現榨蔬果汁！OC新鮮冷壓蔬果汁的口感是有厚度的，因為說濃度有點不合適，畢竟它是順口好喝且不黏稠。之前買過廣告打的很大的某知名果汁品牌，喝起來的那種濃稠度，感覺就是不天然，好像加了果膠或增稠劑的感受。

OC新鮮冷壓蔬果汁很像在家裡自己打蔬果汁的味道，可是又不太像，是少了什麼嗎？還是多了什麼嗎?

後來看它官網才知道所有的蔬果品質和質量都是精挑細選，除了重視品質來源，更重要的還使用專門冷壓榨汁機而來。

所謂冷壓榨汁其萃取果汁過程與空氣結合程度降至最低，更能減緩蔬果氧化或高溫加工過程中所造成的養份流失。在常溫下，冷壓榨汁方式能溫和完整地萃取出蔬果中的天然果糖、維生素、微量礦物質、酵素及其他重要元素。更能完整原汁原味呈現果汁最純淨的型態. 冷壓榨成的果汁，即使不添加防腐劑，也能低溫保存約 72 小時。一般家用果汁機搾汁時往往需額外加水，在高速混合攪拌果汁過程中產生之高溫，容易分解蔬果中的原始營養，讓果汁失去原有的純度.(藍字節錄於OC官網 )

由於習慣早晚各一瓶新鮮蔬果汁，所以早上開車上班時，帶在車上飲用，感覺一天活力就從這開始！與其說健康的感受是一種心理狀態，倒不如說以正確方式紮實補充新鮮蔬果的天然營養，讓身體更有朝氣。

我在三天喝完6瓶，等於每天早晚各一瓶。連續下來，最明顯感受就是肌膚變的有光澤，精神力也集中許多。OC新鮮冷壓蔬果汁的確讓我感受有別以往自己在家榨汁的口感，更別說在外頭買現場榨蔬果汁大多加水量高於蔬果量的比較。

補上一張冷藏於冰箱，但被我喝掉一瓶的照片。原本想來個完整6瓶的大合照，但因為實在按捺不住打開瓶蓋後，那新鮮天然的蔬果氣味啊！

真心的體驗和分享，相當建議大家來喝喝看何謂冷壓榨汁法的蔬果汁，也是回歸健康最天然的方式喔。

OC新鮮冷壓蔬果汁官網 http://juiceoc.com/